水产养殖海鲜元宇宙 海鲜就茶，上吐下泻

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　　海鲜味道鲜美，营养价值高，深受老百姓的欢迎。

　　一般情况下，人们往往在大快朵颐时还会喝点酒或者喝点茶，并在吃完海鲜后再来点餐后水果。

　　事实上，这样吃海鲜不仅不科学也不健康，甚至还会引起如恶心、呕吐、胃肠道不适、腹痛和腹泻等毒性反应。

　　吃完海鲜上吐下泻，先别急着归咎“不新鲜”

　　众所周知，海鲜的蛋白质含量很高，且富含嘌呤，如果在吃海鲜的同时喝酒，尤其是啤酒，有可能会导致尿酸升高，从而增加痛风、结石的风险。

　　因而，对于罹患痛风、关节炎的患者来说，不宜多吃海鲜。

　　正是由于海鲜中富含蛋白质和钙质，而茶水中则富含鞣酸，海鲜就茶可能会导致蛋白质凝结；

　　鞣酸还会与钙离子结合成不溶性的钙盐，从而导致呕吐、腹痛、腹泻等“上吐下泻”的情况。

　　但人们往往会将此“恶果”归咎于海鲜不新鲜而忽视了茶水中鞣酸的问题。

　　实际情况是海鲜不宜与茶水同时吃，尤其是发酵饮料，如乌龙茶等更应避之。

　　还有，吃海鲜后也不宜马上吃水果，道理与喝茶的情况相类似，均可导致海鲜在体内不易被消化而引发胃肠道问题。

　　折中方案是：吃完海鲜后至少间隔2个小时后才能喝茶或者吃水果。

　　安全使用海鲜，5点注意

　　此外，请大家在品尝海鲜美味的时候注意：

　　①海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能被杀灭。

　　另外，海鲜中还可能有寄生虫卵以及加工所带来的病原性微生物，因此，一般需在沸水中至少煮4～5分钟，海鲜务必煮熟！

　　②对于过敏体质的人来说，应尽量避免吃海鲜。因为海鲜性偏寒，脾胃虚弱、体寒的人应少吃，且尽量避免与寒性的水果，如西瓜等同吃。

　　③吃海鲜时应尽量避免同时喝茶、喝酒、吃冷饮，以免刺激胃肠道。

　　④同样是出于保护胃肠道的考虑，吃完海鲜后不要马上游泳。

　　⑤甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为海鲜的含碘量较高，可能会加重病情。

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