护肤元宇宙 不得不说的护肤谣言
夏天来了，很多女生为护肤花了不少功夫，却发现皮肤依然是“傲娇”状态。而这正源于可怕的护肤谣言，“一传十，十传百”的“力度”让爱美的姑娘们“追随”，导致自己的皮肤越来越糟。不想被护肤谣言忽悠的妹子们要记住识破它们。
谣言一：多喝水就能保湿肌肤
辟谣：人一下子喝太多水，身体储存不了就会被代谢掉。人体大量排尿会带走身体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是皮肤中重要的锁水元素。
谣言二：皮肤干，每天都要敷面膜
辟谣：频繁地使用面膜，会使皮肤过度水合，损害皮肤屏障，造成皮肤敏感，诱发急性粉刺。
谣言三：脸油就要多洗脸
辟谣：洗脸时需要清洁到位，但过度清洁会造成细胞间脂质流失，也就是洗完脸很干很紧绷的感觉，这种情况下皮脂腺就会分泌出更多油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。
谣言四：有酒精的产品不好，不要用
辟谣：很多人对护肤品中的酒精成分惟恐避之不及，但酒精是水以外惟一被允许使用在化妆品中的溶剂，对皮肤来说是比较安全的溶剂。酒精能让厚重的产品擦起来的感觉是轻盈的。第二是它能增加产品的吸收度。
谣言五：油性皮肤不需要补水
辟谣：皮肤出油不是因为缺水。皮肤出油的是皮脂腺器官，而皮肤含水量则与汗腺与角质层相关。只是在过度清洁后，皮肤水分被过度带走，皮脂腺应急分泌大量油脂保护皮肤，从而形成皮肤干燥但出油的情况。
谣言六：抠、挤、挑会让痘痘消失
辟谣：每一个痘痘都有一个生命周期，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道造成皮下瘀血，如果伤及真皮层，就会留下疤痕。
谣言七：质地醇厚的护肤品滋养效果好
辟谣：保养品中有效成分的含量以及实际使用过程中的养肤效果并非以产品的质地来作为衡量标准。产品质地醇厚只是由于品牌为增强产品卖相加入大量胶质成分而玩的视觉障眼法。
谣言八：用化妆棉涂护肤品比用手更好
辟谣：当肌肤状态不稳定时，化妆棉可能会加重已有的肌肤问题，棉质与肌肤摩擦会令角质层变得更加敏感脆弱。所以，此时，手是更好的美肤工具。
谣言九：用盐洗脸可以祛黑头
辟谣：黑头的产生是因为皮脂经过氧化作用而变硬变黑，堵塞在毛孔中。食盐颗粒在脸部摩擦会破坏部分角质层，却不能深入清洁到毛孔中堵塞的黑头。而食盐颗粒棱角锋利，可能会在皮肤上造成肉眼不可见的伤口。
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